Squash ve Sportcentru Litomyšl – Objevte kouzlo nejzdravějšího sportu

Sportovní centrum v Litomyšli představuje všestranný areál pro sportovní aktivity, který je určen nejen pro nadšené amatéry, ale také pro rodiny s dětmi, které hledají možnosti aktivního trávení volného času.

V tomto centru si lze vyzkoušet různé sporty, jako je badminton, bowling, squash a tenis. K dispozici je také posilovna, kardio zóna a sportovní bar, kde si mohou návštěvníci odpočinout.

Podle výzkumu renomovaného časopisu Forbes je squash považován za nejprospěšnější sport pro zdraví. Tento sport pozitivně ovlivňuje kardiorespirační výkonnost, zpevňuje svaly a zvyšuje jejich odolnost, zlepšuje obratnost a pomáhá při spalování kalorií.