Aromatická olejová masáž – relaxační terapie pro vaše tělo a mysl
Tato masáž se liší od tradičních thajských masáží tím, že je orientována více na relaxaci a méně zasahuje do fyzického těla. Masérky se nezaměřují na tlak, ale spíše se soustředí na uvolnění svalového napětí. Dosažení psychické rovnováhy je součástí všech prováděných masáží. Tato terapie je kombinována s aromaterapií pomocí vonných masážních olejů, přičemž si můžete zvolit mezi vůní růže, jasmínu nebo orchideje. Celkově masáž napomáhá ke zklidnění, relaxaci a zmírnění stresu, a to jak pro tělo, tak pro pleť. Pravidelná návštěva masáže přispívá k uklidnění nervového systému, uvolnění napětí ve svalech, stimulaci prokrvení, a také k redukci otoků a zpevnění tkání.
Aromatická olejová masáž – relaxační terapie pro vaše tělo a mysl
Výstavní 2224/8, 70900 Ostrava, Ostrava-městoDVOUTISÍCILETÁ TRADICE
Thajská masáž se provádí ve své historické formě už více než dva tisíce let. Její zakladatel, lékař Jivaka, byl blízkým přítelem Buddhy. Jivakovy léčebné postupy, obohacené tradiční čínskou medicínou a starodávnou indickou Ájurvédou, dále rozvíjeli buddhističtí mniši v chrámech v Thajsku. Díky propojení s různými léčebnými praktikami určila tradici thajských masáží, která trvá až dodnes.
Thajská masáž se opírá o teorii interních energetických drah zvaných Sen, které dodávají našemu tělu životní energii. Pomocí jemného tlaku na energetické body a protahování tělo aktivuje energii, která se šíří celým organismem. Thajská masáž přispívá k zvládání bolesti a odbourává stres. Často je také považována za preventivní terapeutickou metodu pro udržení zdraví. Uvolňuje napětí, zpevňuje nervový systém, uklidňuje mysl a podporuje pocit vnitřní rovnováhy. Thajské masáže obnovují harmonii těla i ducha.
STYLY A ŠKOLY MASÁŽE
V oblasti thajské masáže se dají identifikovat dva hlavní styly, reprezentující odlišné školy. Prvním je severní styl, který se vyučuje ve městě Chiang Mai na severu Thajska. Tento styl se vyznačuje pomalým a plynulým přístupem, jehož rytmus je považován za jemnější v porovnání s jižním stylem. více se soustředí na energetické dráhy. Naproti tomu jižní styl, který se vyučuje v bangkokském klášteře Wat Pho, je dynamitější, využívá více protahování a má rychlejší tempo. V současnosti se však oba styly prolínají a každý masér si formuje vlastní styl.
PROČ VYZKOUŠET THAJSKOU MASÁŽ?
- Přináší uvolnění a hlubokou relaxaci pro tělo i mysl
- Pomáhá odstraňovat bolest a ztuhlost svalů a kloubů
- Podporuje oběh krve a lymfy
- Umožňuje lepší tok energie v těle
- Zlepšuje pohyblivost kloubů a elasticitu šlach
- Posiluje imunitní systém a odolnost těla
- Stimuluje činnost vnitřních orgánů
- Pomáhá vyrovnat se se stresem a napětím
- Účinná pomoc při depresích, migrénách a nespavosti
- Prospívá trávicímu systému, urychluje metabolismus a odstraňuje toxiny
KDY SE THAJSKÉ MASÁŽE VYHNOUT?
- Thajská masáž není doporučována při vysokém krevním tlaku a srdečních potížích
- Při osteoporóze, akutních zánětech, virových onemocněních či kožních problémech
- Pokud byla užita nadměrná dávka alkoholu, drog nebo sedativ
- Při značných obtížích s křečovými žilami
- Při onkologických onemocněních (je nutná konzultace s lékařem)
- Při zvýšené teplotě
- Po operačních zákrocích nebo úrazech
- Při těhotenství do čtvrtého měsíce