Tradiční thajská masáž – unikátní technika uvolnění energií a napětí

DVA TISÍCE LET TRADICE

Praktikování thajské masáže má historii sahající přes dva tisíce let. Zakladatelem této techniky se považuje Jivaka, osobní lékař Buddhy a jeho blízký přítel. Jivakovy léčebné postupy propojené s tradiční čínskou medicínou a dávnou indickou Ájurvédou byly dále rozvíjeny buddhistickými mnichy v chrámech v Thajsku. Tento styk s různými medicínskými přístupy se odráží ve vývoji thajských masáží až po současnost.

Thajská masáž se opírá o léčebné teorie udržování vnitřních energetických drah známých jako Sen, které umožňují tělu čerpat životodárnou energii. Pomocí jemného protlačování energetických bodů a protahování se energie rozpohybuje po celém těle. Thajská masáž pomáhá zmírnit bolest a snižuje stres. Pravidelně se také využívá jako preventivní opatření pro zachování zdraví. Uvolňuje napětí, posiluje nervový systém, uklidňuje mysl a podporuje pocit vnitřní rovnováhy. Thajské masáže tak přispívají k obnovení celkové harmonie těla.

STYLY A ŠKOLY

V oblasti thajské masáže se rozlišují dva hlavní styly, tedy dvě školy. Prvním je severní styl, vyučovaný v Chiang Mai, který se vyznačuje pomalým, plynulým uvolňováním s určitým rytmem a obecně je považován za šetrnější ve srovnání s jižním stylem. Ten se více zaměřuje na práci s energetickými drahami. Naopak baštou jižního stylu je klášter Wat Pho v Bangkoku. Tento styl je výraznější, více využívá protahovacích technik a má rychlejší tempo. Dnes se však obě školy prolínají a každý masér si vytváří svůj vlastní osobní styl.

INDIKACE ANEB PROČ NAVŠTÍVIT THAJSKOU MASÁŽ?

• Zajišťuje uvolnění, hlubokou relaxaci a odpočinek pro tělo i duši
• Pomáhá odstraňovat bolesti a ztuhlost svalů a kloubů
• Podporuje prokrvení a funkci lymfatického systému
• Uvolňuje přirozený tok energie v těle
• Zlepšuje pohyblivost kloubů a elasticitu šlach
• Přispívá k posílení imunity a celkové odolnosti těla
• Stimuluje činnost vnitřních orgánů
• Efektivně pomáhá zvládat stres, napětí a vyčerpání
• Užitečná podpor při depresích, migrénách a nespavosti
• Podporuje trávicí systém, urychluje metabolismus a vylučování toxinů z těla

KONTRAINDIKACE ANEB KDY SE RADĚJI UNIKAT THAJSKÉ MASÁŽI

• Thajská masáž se nedoporučuje při vysokém krevním tlaku a srdečních onemocněních
• Při osteoporóze, akutních zánětech, virových a kožních onemocněních
• Při nadměrném požití alkoholu, drog nebo sedativ
• Při závažných problémech s křečovými žilami
• Při onkologických diagnózách (je nutná konzultace s lékařem)
• Při horečkách
• Pooperační a poúrazové stavy
• Při těhotenství do čtvrtého měsíce