Antimigrénozní masáž – účinný způsob, jak rychle se zbavit bolesti hlavy
Antimigrenózní masáž je vysoce účinnou metodou pro prevenci migrén a také pro jejich léčbu. Tato forma masáže je vhodná pro všechny, kteří trpí bolestmi v oblasti krční páteře a hlavy. Během této masáže se masérka zaměřuje na uvolnění svalstva šíje a obličeje pomocí jemných dotyků a akupresurních technik. Cílem masáže je co nejrychleji zmírnit nebo úplně odstranit akutní bolest hlavy.
Antimigrénozní masáž – účinný způsob, jak rychle se zbavit bolesti hlavy
Pivovarská 2769/3, 74601 Opava, OpavaDVA TISÍCE LET TRADICE
Thajská masáž se provádí již více než dva tisíce let bez větších změn. Zakladatelem této praxe je považován Jivaka, který byl blízkým přítelem Buddhy a také lékařem. Jeho léčebné postupy, kombinované s tradiční čínskou medicínou a staroindickou Ájurvédou, byly rozvíjeny buddhistickými mnichy v chrámech v Thajsku. Vliv různých medicínských tradic formoval charakter thajské masáže od starověku až do dnešních dní.
Thajská masáž vychází z teorii energetických drah, známých jako Sen, které energeticky zásobují naše tělo. Šetrným tlakem na energetická centra a protahováním dochází k aktivaci energie v celém organismu. Thajská masáž snižuje bolest a zmírňuje stres. Je také často využívána jako preventivní metoda pro zajištění zdraví. Pomáhá uvolnit napětí, posiluje nervový systém, uklidňuje mysl a přináší pocit harmonie. Tyto masáže navracejí vnitřní rovnováhu těla.
ROZDÍLNÉ STYLY A ŠKOLY
V oblasti thajské masáže lze rozlišit dva hlavní přístupy – severní a jižní styl. Severní styl je vyučován v městě Chiang Mai na severu Thajska a vyznačuje se pomalejším, plynulejším uvolněním s jasným rytmem. Je považován za šetrnější než jižní styl, který je spojen s klášterem Wat Pho v Bangkoku. Tento styl je výraznější a obsahuje více protahovacích technik a má rychlejší tempo. V současnosti se však oba styly vzájemně prolínají, což umožňuje každému masérovi najít svůj vlastní unikátní styl.
DŮVODY PRO VYUŽITÍ THAJSKÉ MASÁŽE
- Poskytuje uvolnění, hluboký relax a odpočinek pro tělo i mysl
- Odstraňuje bolest a ztuhlost svalů a kloubů
- Podporuje prokrvení a lymfatický systém
- Pomáhá uvolnit energetické toky v těle
- Zlepšuje pohyblivost kloubů a pružnost svalů
- Posiluje imunitní systém a obranyschopnost těla
- Stimuluje činnost vnitřních orgánů
- Kvalitní pomoc při zvládání stresu, napětí a únavy
- Napomáhá při depresích, migrénách a problémech se spánkem
- Podporuje trávení, zrychluje metabolismus a detoxikaci
KDY SE THAJSKÁ MASÁŽ NEDOPORUČUJE
- Thajská masáž není doporučována při vysokém krevním tlaku a srdečních chorobách
- V případě osteoporózy, akutních zánětů, virových onemocnění nebo kožních problémů
- Při nadměrném užívání alkoholu, drog nebo tlumících léků
- Při závažných potížích s křečovými žilami
- Při rakovině (doporučuje se konzultace s lékařem)
- Při zvýšené teplotě
- Po operacích a úrazech
- Při těhotenství během prvních čtyř měsíců